ナッツ類を食べていたらニキビが・・

大人ニキビっていうものらしく、とても驚いています(^^;。
ナッツ類が大好きで毎晩ワインともに食べていたら、なんとニキビがたくさんできてしまいました(><)今までこんなにニキビができたことがないので焦って調べてみたら、ナッツが原因のようなんです!!全然知りませんでした(;;)
脂っぽいもの、甘いものなどはニキビができやすいみたいですね。今までできたことがないので、まさかこの年になってニキビができるとは思いませんでした。

参考サイト:治す